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MAX Ottawa

Ottawa's health and wellness connection for guys into guys

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Pour toi et ta communauté

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gay community support

MAX offre un soutien individuel et des services d’éducation aux gars qui aiment les gars dans la région d’Ottawa.

Veux-tu partager avec d’autres gars comme toi?

Joins-toi à un groupe de soutien

Nous offrons plusieurs groupes de soutien en anglais d’une durée de 8 semaines qui couvrent une variété de sujets reliés à la santé et au mieux-être. Ces groupes sont fermés, ce qui veut dire qu’il faut s’inscrire afin d’y participer.

Pour être bien dans votre peau, joignez-vous au groupe Every Body

Si vous vous sentez triste ou déconnecté, joignez-vous au groupe Getting Connected

Si l’angoisse vous empêche de vivre au maximum, joignez-vous au groupe Anxiety.

Si vous cherchez du soutien pour explorer les défis du sexe sans meth, joignez-vous au groupe After the ParTy.

Communiquez avec nous pour exprimer votre intérêt ou si vous aimeriez en savoir plus d’information.

Les Groupes MAX sont offerts en anglais, toutefois nous pourrions offrir des groupes spécifiques en français si 5 ou plus participants en font la demande.

Phone: 613-440-3237
Email: info@maxottawa.ca

Rencontrez d’autres hommes noirs queer, cis et trans

Keeping it 100 (K1) est un groupe de discussion pour les gars africain, caribéens et noirs qui aiment les gars. Les hommes queers noirs, cis ou trans, ont des expériences uniques en tant que minorités raciales et sexuelles. Initié et animé par des hommes queers noirs, K1 procure un espace sécuritaire pour permettre une discussion significative ainsi qu’un renforcement de la communauté autour des défis uniques dont nous faisons l’expérience. Le groupe se rencontre chaque 1er et 3ème mercredi du mois.

Contactez MAX pour plus des détails ou des changements à l’horaire.

Phone: 613-440-3237
Email: info@maxottawa.ca

Rencontrez d’autres hommes âgés de plus de 40 ans

Déjà vu, déjà fait, maintenant quoi?

Un groupe de discussion pour les hommes GBT2Q âgés de plus de 40 ans

Nous nous rencontrons chaque 3ème Jeudi du mois de 19:00 à 21:00 au 251 rue Bank.

Pour de plus amples informations contactez MAX Ottawa

Vous voulez agrandir votre réseau social mais vous éprouvez des difficultés? Peut-être est-il temps de sortir de votre zone de confort et vous joindre à l’une de nos rencontres.

En tant que membres matures de nos communautés GBT2Q, nous nous réunissons dans une ambiance accueillante où nous pouvons réduire l’isolation et élargir notre cercle social.

S.V.P. joignez-vous à nous. Nous sommes très sympathiques.

Téléphone: 613-440-3237
Courriel: info@maxottawa.ca

Rejoignez le programme d'art de MAX

MAXPRess Yourself is MAX's monthly art based program

MAXPRess Toi même.

Un programme basé sur l'art pour les gars dans les gars. Chaque mois propose un projet différent à créer par les membres de la communauté.

Les séances ont lieu tous les deuxièmes mardis du mois, au 251, rue Bank, de 19 h à 21 h .. Pour plus d'informations sur les dates à venir, contactez Mikey@maxottawa.ca

Veux-tu maximizer ton leadership?

Inscrivez-vous à notre programme de leadership jeunesse

Max Ottawa a des opportunitées excitantes pour les hommes qui aiment les hommes âgés de 18 à 29 ans. Les programmes seront une chance unique de dédier de votre temps à la communauté mâle GBT2Q tout en apprenant des compétences importantes. Vérifiez notre site web pour une mise à jour.

Réalisons tes propres idées

Vous avez une idée pour améliorer la santé et le mieux-être des gars qui aiment les gars?

Les MAXimiseurs communautaires sont des individus qui veulent promouvoir la santé, le bien-être et la vie sociale des gars qui aiment les gars dans la région d’Ottawa. Si vous avez une idée et vous voulez devenir un MAXimiseur, nous pouvons vous appuyer et financer votre projet !

Phone: 613-440-3237
Email: info@maxottawa.ca

Vous voulez apprendre sur la santé et le mieux-être?

Séries de discussions mensuelles

Derrière La Scène

Des ateliers éducationnels mensuels reliés à une variété de sujets touchant la santé des hommes GBT2Q, présentés en partenariat avec l’Hôpital d’Ottawa. Les sujets sont reliés à la santé mentale, physique, sexuelle, spirituelle et sociale. Visitez notre site web ou nos médias sociaux pour de l’information sur les dates et les langues des séances à venir.

Phone: 613-440-3237
Email: info@maxottawa.ca

Party and Play de façon plus sécuritaire

Party and Play, aussi appelé chemsex ou PnP, est un terme fréquemment utilisé parmis les gars qui aiment les gars qui utilisent des drogues avant ou pendant le sexe. MAX reconnaît que ceci est l’une de plusieurs façons dont les hommes connectent entre-eux, comme les bars, les applis, les sports, l’activisme et des groupes. Cependant, la stigmatisation entourant les drogues et le sexe crée une barrière pour plusieurs dans notre communauté d’avoir des conservations afin d’accéder les outils nécessaires pour faire du party and play de façon plus sécuritaire. Ceux-ci peuvent inclure:

  • Accédez aux outils de réduction des risques tels que des trousses d’injections, aiguilles et trousses de Naxolone.
  • Faire des tests de dépistage VIH/ITSS régulièrement
  • Chercher du support auprès de votre réseau et amis et
  • Parler aux fournisseurs de services et professionnels de la santé

Afin d’adresser cette réalité, MAX, en partenariat avec ViiV Healthcare et Fierté dans la Capitale, ont lancé << Spill the Tea >> qui a pour focus de sensibiliser et d’éduquer vers un party and play plus sécuritaire ainsi que de connecter les hommes aimant les hommes de la région Ottawa accès à l’information et aux ressources.

Comment nous le faisons?

Promouvoir trois événements à travers l’année dans des lieux de socialisation avec des drag queens qui fournissent un environnement sécuritaire et divertissant.

La première édition de <<Spill the Tea>> a eu lieu le 23 Août 2018 au 27 Club. L’événement a mis en vedette Shea Coulee, top 4 de la saison 9 de Rupaul, Anaconda LaSabrosa de Montréal, Mikiki de Toronto et une drag queen locale Devona Coe. Avec la participation du Centre de santé communautaire Somerset Ouest et Santé Publique Ottawa, nous avons fournis 800 trousses pour un PnP plus sécuritaire aux participants.

Pour plus de détails sur nos futurs événements, dirigez-vous au maxottawa.ca/spillthetea

Veux-tu maximiser ton mieux-être?

Yoga à la Zone Gaie

Yoga à la Zone Gaie

La Zone Gaie offre du yoga gratuit chaque Jeudi de 17:15 à 18:45. Les classes sont conçues pour accommoder les débutants tout en étant assez complexe pour les réguliers. Nous avons des tapis et blocs pour vous mais vous êtes le bienvenue d’apporter les vôtres.

For more info: info@gayzonegaie.ca

Programme de Bénévolat

Que ce soit pour faire de la sensibilisation, être coach pour des pairs, ou organiser des levées de fonds, il y a une opportunité de bénévolat pour vous !

Devenez bénévole et joignez-vous à notre équipe ! MAX est la place pour les gars qui aiment les gars qui veulent faire du bénévolat dans la région d’Ottawa.

Explorez les offres de bénévolat ou inscrivez-vous sur notre site web.

Become a Volunteer

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Email: info@maxottawa.ca

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